上海徐汇区男士油压保健会所提供欧式油压、商务减压、拔罐、SPA、影咖、精油按摩等一站式服务!我们专业的足道、养生、理疗师，技术精湛，手法一流，给您别样的放松。会怕雅致的环境使你不敢大声说话，深怕打扰了这里一件一物，让你瞬间忘却生活工作的烦恼!累了，就来我们这里吧，暂离尘世喧嚣，盈一眸恬静，摒弃繁杂，回归自我的极高境界!,尊重客户，理解客户，持续提供超出客户期望的产品和服务，做客户永远的合作伙伴。这是我们一直坚持和倡导的服务理念。用我们真诚的微笑，换取客户对我们服务的满意。。

上海徐汇区男士油压保健会所简介:

为给广大顾客提供一个卫生舒适的环境

会所装潢得非常用心，高端雅致，暖黄的灯光，给整个空间增添几分温暖质感，幽静之中带有禅意!我们为每一位身在异乡的人士找回回家的温暖，身在异乡的您更需要关怀与关爱，在这里，远离城市喧嚣、宁静高雅、回归本真的自己

房间内配有独立卫浴和床，让你自由享受悠闲时光

1.肾部保养

疗程特色:养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的，令整个经络活跃，雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏，艾是一种中草药，具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条，通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

现场直击:男士肾部保养对美容师的手法要求很高，点、摇、滚、拿、捏等手法相揉和，充分放松肾部组织，唤醒肾部细胞;按摩后采用集20多种名贵中草药经无烟碳化特制成的中华健康香进行熏烤，并且有助于排出身体多余水分和毒素，全方位调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力。达到养肾、强肾的目的。

可以帮助人体全面温通经络，具有行气血、逐寒湿，温补元气的功效。一个永远清爽，干净利落并衣着光鲜的男人会让女人有更多的满足感、安全感。

2.肩颈舒缓

中医上讲:"肩颈一松、浑身放松。经络淤堵、病变加重"。打通督脉和膀胱经是解决问题的关键。肩颈的不利男士spa项目肩部舒缓课程多因气血虚弱，外邪的干扰，肾气的不足引起的。

颈椎发生退行性变化，骨钙化，增生，椎管狭窄等症状都会给人带来相应的头晕，头痛，健忘，双肩压痛，举臂不利，脑供血不足，失眠，食欲不振等症状。严重还会引发高血压，脑中风，老年痴呆颈椎神经功能的紊乱，还会造成背肌的疼痛，腰部酸软。

特色:以中医"辩证论治"为原则，"经络学说"为整体观念，"预防为主"为主导思想。集简便易行的防治方法为一体，让您拥有健康的想法不是梦。产品由几十种名贵的中草药提取而成，小分子纳米技术易于吸收，疏通经络，畅通循环，从根本上治疗肩颈及头部的不适症状。

功效:可改善头昏、偏头痛、失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中等状况;改善身体:肩颈问题引发的腰酸背痛、手臂麻痹、脚腿无力，另外可改善肩颈问题引起的面部血液循环差、缺血、晦暗、长斑、长痘、新陈代谢慢、皮肤朽迈、眼睛干涩、酸胀等症状。

杭州比较不错的男士按摩Spa休闲会馆推荐，强烈推荐兄弟们来这里

适应人群:长期久坐、坐姿不正者，经常打牌、经常开车者。

护理时间:60分钟。

疗程设置:调理期:隔天一次。

保养期:5-7天1次。

操作流程:亚健康检测-淋浴-足部水疗-肩松-能量提升(养生粥、水果、花茶)-肩颈开穴-背部舒缓理疗-颈部舒缓调理-面部深层洁肤(10分钟)-爽肤-滋养-养生茶。

身体SPA特色:以纯精油配方，结合古老的中医理论,通过点穴、开穴、舒经活络，调理气血,达到人体的阴阳平衡，提高机体免疫力，使男性的亚健康状态得到缓解，恢复健康，体现男性阳刚之美。

3.香薰按摩

在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至，不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生保健。

头部香薰

项目特色:温暖的能量通过面部通达周身，使身心愉悦、放松。

功能疗效:可以使头脑清晰，灵感敏锐及舒缓疲劳的感觉，可以改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经的效果，通过颅内排毒效应还能温和改善鼻病，并能让脑部压力达到深度的效果。头部整体引流排毒，促进脸部皮质净化功能，松弛紧绷压力、舒缓头痛、帮助睡眠、平衡晕眩等症状，25-30分钟内让您感受经验。

适应人群:脑力工作者、感觉耳塞和过量耳垢、睡眠质量差，以及头晕目眩压力过大，记忆力不集中，常用电脑手机者。

护理时间:60分钟。

疗程设置:3-5天1次，十次为一疗程。

操作流程:亚健康检测-淋浴-足部水疗-肩松-能量提升(养生粥、水果、花茶)-头部减压放松-头部刮痧-开穴(头部、耳部)-耳烛排毒-深层洁肤(10分钟)-爽肤-滋养-养生茶。

上海徐汇区男士油压保健会所服务项目:

玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。舒缓精神压力，进入深度睡眠状态。

桑拿美容：桑拿美容即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

茶道：饮茶是中国人自古以来就有的习惯，但是正确的饮茶方式却不是人人都会，能够将茶道操作流程完整的呈现更是寥寥数个

独守、喧嚣、纷争，总有一个地方，让您安静、舒展、放松......

【项目寄语】

会所以SPA服务为依托，加入日式文化元素，服饰精美，日式装修风格带顾客体验日本文化的精美，让顾客享受spa服务的同时领略美好的文化氛围，让您在本会所获得舒适开心的体验.

深层渗透，缓解疲劳，复原精力，让您的活·力复原，如涌泉一般，是身体疲劳的优选.

【温馨提示】

1、可以和美疗师进行沟通，告知您的身体需求，让您的体验更加贴心.

2、如果服务中有任何不满意，可以到前台投诉，我们一定给您满意答复和处理.

3、提供休息景区、精致点心、冰爽饮料、淳香茶宴、可口副食.

上海徐汇区男士油压保健会所客户评价:

环境优雅，按摩力度适中，技师跟健谈，热情，值得再来

新项目，价格不高，极致享受，各方面在服务和外装的绝对到位，不管是从服务、环境、服务的很好，这个价体验这个项目，感觉超值，相见恨晚!

会馆所有的项目收费都是公开透明的，价格都是根据客户选择的项目套餐、时长、服务的技师而定，客户选择满意了再消费

养生小知识

午睡要适度。午睡可以缓解疲劳，提高下午的工作效率和学习效果，还可以预防心脑血管疾病。但是午睡时间不宜过长，一般以20分钟到30分钟为宜，否则会影响夜间的睡眠质量和深度。

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

睡觉前做剧烈运动，会导致大脑兴奋，影响睡眠质量。

可以在饭后一小时，至进行散步、慢跑、瑜伽等。

这类舒缓的运动，有助于改善睡眠质量。