上海奉贤高级足疗桑拿休闲中心会馆自主研发出百余种特色养生调理项目，满足各类人群的养生需求,我们重视诚信，为精英们组建了SPA养护、足浴足保健、中国式按摩、美容SPA服务、私人护理、减压缓和为一体的专业养生会馆。

上海奉贤高级足疗桑拿休闲中心简介:

当代中国圈是当代置业运营的专属的高端私密性社交圈层，是为当今财智人士的事业、生活、文化提供一个全身心投入放松的心灵场所。会所以现代艺术和东方意境之底蕴为主题，建筑科技和绿色家园为依托，旨在打造一个承载中国历史文化价值和现代科技相结合的新典范空间。整体设计涵裹传统中国的端庄，运宋人丘壑，泽唐人气韵，并结合现代人的审美视角，对古典内蕴重新审视，主动寻回设计的文化自觉意识。

引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得您的回头

中式装修建筑通过雕楹画栋、丹楹刻桷，绣栭云楣、雕楹玉磶，飞檐翼角、华榱璧珰，屋舍俨然、鳞次栉比、比屋连甍等中式装修建筑结构给人留下深刻的印象。通过典雅的中式装修笔触在空间中的运用，带来惬意的中式建筑体验。从而建筑中室内空间的营造工作更是通过经典传统工艺手法来营造惬意手法。

高端休闲私人会所养生会所服务流程：

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

▼高端休闲私人会所保健项目介绍（线上小部分介绍）

欧式油压

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

日式指压

所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。

情景演绎

这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

上海奉贤高级足疗桑拿休闲中心服务项目:

心灵的瑜伽：瑜伽的运动需要外环境和内环境相结合，达到一种瑜伽心情，说“心情”而非“运动”，那是因为瑜伽者们认为它是给我们一种休闲修炼、一种从肌肉到心灵的舒畅。在瑜伽看来，健康是心灵和自然的结合，是尽力享受完善的过程。

通络刮痧：运用天然界宏伟清澈的乐章与人体生理韵律产生共鸣，协助男人心思懈怠，消除疲倦，减缓严峻，协助睡觉，活化肌肤，培养活力等许多不可言喻的成效。

芳香头疗：非常适合白领的男士。因为这个项目的主要针对的就是用脑过度、轩睡眠质量差、工作劳累、压力大、头晕头昏的男士。随着现代的生活节奏的加快，很多白领的男士承受着巨大的压力，而且大脑经常时时刻刻的处于紧绷的状态，所以我们的大脑急于休息和调节。而芳香头疗，能够有效的改善脑部的血液循环，彻底的放松脑部的神经，加强记忆，强化脑力等。

泰式香薰热球SPA 120分钟流程

背部香薰SPA 50分钟

泰式古法放松 20分钟

四肢腹部SPA 20分钟

头部减压按摩 10分钟

泰式热球按摩 20分钟

注：因每个人的接受能力不同，本店提供【艾草热球】和【泰国进口热球】供大家选择哦，亲可至店内挑选咨询吧。

【泰式香薰热球SPA】

       主要利用泰式热球热敷，这种热敷按摩球由多种泰国特有的天然成份精细混合而成，每一种都具有自己的自然属性，包括香茅、柠檬叶、姜黄、罗望子等草本植物和香料等。热敷按摩球蒸气穿透身体和肌肉，按摩球通过皮肤被吸收。用于身体的按摩球以一种独特的节奏沿着身体按夺移动，血液循环，按压点将帮助缓解肌肉的酸痛。在滋润肌肤的同时提高您的感官活力，让您感到深层次的放松、平衡。同时，热敷按摩球的天然香味闻起来也心情愉悦。按摩球热敷按摩完后，身体会有一种很松快凉凉的感觉，可不是冰凉哦。

       热球SPA不仅可以消除疲劳，更加可以帮助体验者缓解肌肉的酸痛，改善局部血液循环和组织液循环，提高气血新陈代谢，缓和紧张情绪和精神压力，帮助身体、精神和心灵回复平衡。

上海奉贤高级足疗桑拿休闲中心客户评价:

最近喜欢保健养生，质量是最好的保证，这一直是真理。附近口碑好的店铺选择了这家，主要是看中了他们家的装修。首先档次够到位，硬件和细节都相当不错。基本上没什么好挑剔的。服务质量的体验很棒，高质量，贴心，想再感受一下。

会馆的服务很是周到呢，细细的品着茶，让思绪蔓延，放空紧绷的神经，整个身子都感觉从内到外都酥酥的

我也算是她家老顾客了，来过很多次，服务一如既往的好，最近新人很多，很不错的店，靠谱。

养生小知识

血糖高：多食用苦瓜、桑叶、香菇、木耳、南瓜可降低血糖。

每床被子里，至少有1500万只螨虫。

尘螨在干燥的环境中不易生存，叠好的被子会保存体温和汗液，给尘螨创造生存条件。

把被子平铺晾晒，反而更健康。

泡脚水的温度，一般比正常体温高一点。

水温过高，容易造成下肢血管扩张。

人体血液流向下肢，从而造成心、脑、肾等重要器官供血不足。