徐汇高端保健SPA我们是一家集高端底蕴和低调奢华于一身的SPA娱乐会馆，专业提供洗浴、精油推油、餐饮、养生保健、欧式油压、日式指压等服务项目,我是一个对远方充满渴望的女孩子，曾对那些独自一人在城市大街上行走的人的充满了羡慕。

徐汇高端保健SPA简介:

让您享受全身心的放松，给你一个温馨、减压的场所

让你在繁忙的工作之余，享受生活的乐趣

我们的技术人员经验丰富，技术娴熟，温文尔雅，让你感受到一股强大而温柔的力量!会馆优雅的环境让人感到舒适和高级，让你瞬间忘记生活和工作的烦恼!

单人全身舒缓调理

针对人体经络穴位、肌肉骨骼出现的各种不适症状，运用揉、按、点、拨、拿、滚等专业手法，逐一疏通，改善机体不适，调节气血。

1)服务前，可至麦子茶吧享受当日茶艺师泡制的功夫茶(每日品种不同)，麦子会员还可获赠一壶免费云南古树普洱茶

2)服务开始，由调理师领至特定风格的主题房间，以德国进口的植物萃取芳香精油调配房间精油香薰;

3)顾客俯卧位，先对后背部整体放松，然后从肩颈部位开始，对肩颈部斜方肌、胸锁乳突肌等部位进行调理按摩放松

4)对背部经络穴位双线上的结节颗粒、劳损部位进行疏通调理

5)从腰背部、大小腿后、内、外侧经络穴位进行按揉放松、疏通气血

6)顾客仰卧位，调理师清洁双手后对头部经络穴位点按行气养血、调神醒脑

7)对腿部经络穴位、肌肉韧带按揉牵拉放松双腿缓解疲劳

顾客、按摩师可根据个人情况对需要重点调理的部位着重调理

精致香熏减压按摩:

沐浴后,躺在软硬适中的按摩床上,当技师用加热的精油按摩身体的时候,感觉从里往外的舒服,闻着精油的芳香,听着曼妙的音乐,感受着技师的双手不断的在身体上游走,真是飘飘欲仙,感觉象置身在森林中,花草旁,恍惚中听到技师轻柔的声音"贵宾您好,您的疗程结束了,看您还有什么需要吗"时,顿觉全身轻松,疲劳一扫尔光!

手法分析的准确，和服务团队的突出，这些都是我们强项所在。让放松给您带来意想不到的愉悦心情。兼顾传统的养生文化，为下班后的您营造出浪漫、舒适、尊贵的享受空间，彻底在爱之体验中放松自己。在与您沟通中减少您压抑的心情。手法细腻，热情、周到的服务换来您的满意赞许的微笑，身心减压。

徐汇高端保健SPA服务项目:

干草男士SPA：自1903年以来，意大利就流行着一种用收缩绵将自己裹入潮湿干草中的SPA疗法，其中休拜德酒店的干草裹身疗法最为著名。这种干草是在清晨从草地收割而来，这时候的甘草中富含其植物精油。人们用这种干草将全身包裹起来，只露出头在干草之外，据说此种疗法有排除毒素、刺激新陈代谢、以及加强免疫的功效。

桑拿美容：桑拿美容即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性

精油SPA：精油按摩是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。

欢迎来到宜心悦境开启芳香之旅。

宜心悦境结合国内外前沿的科学方法,配合高品质的植物精油,倾力打造经典身心调理项目

按摩是人类已知的古老的艺术,它比任何手段都要历史悠久。天然植物亦是人类古老的媒介,带给人类大自然的自然平衡的力量。

芳香精油按摩将两者合二为一,专业芳疗师深度咨询一人一方。每次按摩时加入可以直接作用于大脑情绪调节的香气吸嗅环节,让每次香气按摩都达到深层放松。

我们从全球多个产区选高品质纯质植物精,每款精油都有生理和心理上的调节,只有高品质的纯质精油的精油对身体才管用。

受过严格训练的芳疗师,给您做香气闻香后,给出当下身心状态的精油配方,调配精油。

徐汇高端保健SPA客户评价:

非常不错 选择对了 安全 私密 服务效果好 多选择，什么品质的都有，真的非常适合我，我这个人比较事 挑剔 整个过程不好细说 服务特仔细认真 不态度差 第一次来 给个好评 不

新项目，价格不高，极致享受，各方面在服务和外装的绝对到位，不管是从服务、环境、服务的很好，这个价体验这个项目，感觉超值，相见恨晚!

最近喜欢保健养生，质量是最好的保证，这一直是真理。附近口碑好的店铺选择了这家，主要是看中了他们家的装修。首先档次够到位，硬件和细节都相当不错。基本上没什么好挑剔的。服务质量的体验很棒，高质量，贴心，想再感受一下。

养生小知识

1. 远视眼和老花眼是两个概念，只不过在配镜矫正时，都是用的凸透镜。老花眼是一种生理现象，很多人到了一定年纪都会出现老花眼。④

2. 选择护眼灯，无频闪>高频闪>低频闪。台灯的色温应在4000K左右。这个色温的灯光带点黄，比较柔和，最适合阅读。⑤

3. 5岁以下孩子视力还处于发育阶段，到六七岁才逐渐达到成人水平。长时间看电子屏幕不仅会导致视疲劳，还会消耗远视储备，导致孩子过早发生近视。⑥

1. 吃饭八分饱，心脏会更好。摄入过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。㉒

2. 冠心病、心肌梗死的典型症状是胸痛，此外还有胃疼、嗓子疼、牙疼、后背疼、类似肩周炎症状等非典型症状。目前认为心绞痛是通过神经系统放射到其他部位引起症状。㉓

3. 在四五十岁时，心脏和血管都会有明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。㉔

4. 心脏早搏虽是心脏的不规则地跳动，但并非皆由疾病造成。情绪紧张、激动、焦虑，吸烟，大量的饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起心脏早搏。㉕

人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背。

造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。

骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉过度拉伸

时间久了，可能造成脊椎扭曲或侧弯。