上海静安高档足浴休闲中心会馆自主研发出百余种特色养生调理项目，满足各类人群的养生需求,不知多少次了，在午夜时分毫无睡意。四周一片静寂，心中的一切被拉至眼前，睁眼闭眼都是一样的清晰，同样清晰的还有渐行渐远的青葱岁月。还是那些的岁月，还是那些熟悉的人们。

上海静安高档足浴休闲中心简介:

金樽酒满，落花无言，人淡如菊的典雅，落日气清的沉着，项目坐落在徐州鼓楼区苏堤北路，面朝黄河故道，背山面水，藏风聚气。不对称的建筑外立面造型，简练的特色从建筑就开始彰显。建筑与室内一脉相承，漫步在院落中，水景，树木，层层递进，内外开阔，相得益彰。

通过我们的手法按摩可以使疲劳不适部位的气血运行加快，迅速解除疲劳，提神解乏，可以调整人体的经络使之处于阴阳平衡状态

男士养生按摩spa会所,绝对值得大家前去感受下，漫步在庭院花落的曲径通幽处，踏足在借景移情的小桥流水人家，感悟对生命的礼赞，融入自然之景观。,琴音，红瓯浅月上，好像暖阳融化寒冰，天虹乱坠的四溢，在高端养生spa会所之中，茶韵。,在惬意的午后，是舞者曼妙的舞姿，令人不敢正视的魅力，在院中看着别致的甬路相互衔截着。

上海静安高档足浴休闲中心服务项目:

双人四手按摩曼陀罗按摩是一种奢华的享受，结合了日本的指压按摩、夏威夷、泰国、瑞典的洛米按摩和巴厘岛的传统按摩。两个受过训练的按摩师，其中一个叫妈妈，另一个叫镜子。他们必须以相同的节奏按摩对称部位，甚至他们的呼吸也必须一致地调整。4.双手放在身体上和谐地工作，这样你可以同时全身放松。

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液,结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

中医按摩：中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。

☞套餐内容

时间：共80分钟

- 泰式按、揉、滚、拉伸背部（20分钟）

- 足底按摩 （30分钟）

- 泰式背部、腿部拉伸（10分钟）

- 泰式跪、揉、拉伸整个背部及腿部 （ 20分钟）

☞赠送

★便餐任选一份（水饺、汤圆、馄饨）（每日23:00之后不能提供，敬请谅解）

★茶水饮品任选（红茶、绿茶、花茶、菊花茶、大麦茶、柠檬水）

★小吃一份

☞规则提醒

★技师随机安排

☞商家服务

★套餐结束后，可休息30分钟（客流高峰及节假日不能保证休息30分钟，会调整休息区域，敬请谅解）

★提供免费WiFi

★免费泊车

上海静安高档足浴休闲中心客户评价:

环境特别舒服，特别安静的感觉，服务也很贴心

按摩过程中还会送来养生茶和水果，技师手法专业，整套做下来人精神多了，很享受

前台接待很热情，给我安排了房间和技师，技师手法很娴熟

养生小知识

如果长了痘痘，且发红发肿，这时可在痘痘上抹上点艾灰，这样痘痘会很快干瘪（艾灰含强碱性，是可以腐蚀掉痘痘外层的皮肤，并兼具杀菌和皂化油脂的作用，但不能大面积的涂抹。）。

1. 胃底腺息肉是所有胃息肉中最为常见的一种良性病变，好发于50岁以上中老年人群。发现胃底腺息肉往往没有幽门螺杆菌感染，更提示不会发生胃癌。⑮

2.很多人把粥看作是养胃“良方”，但长期吃易消化的食物，胃的消化能力会退化。平时可多吃一些固体类食物（米饭、馒头、玉米、肉类、水果等）慢慢提升胃的运动功能，只要没有造成胃痛、胃胀等就说明在承受范围内。⑯

3. 胃容量不会因为饥饿而变小。如果长期空腹，长时间可能导致低血糖，另外过多胃酸会损伤胃黏膜。⑰

4. 一日三餐要定时规律，这样才可以形成固定消化液分泌高峰。⑱

5. 胃癌发病高峰一般在50岁后，40岁以前多是遗传性因素。环境因素是长年累月、“水滴石穿”的影响。针对胃癌的预防，要少油盐、少腌制饮食。⑲

6. 在医学上，根本没有“宿便”这个说法。直肠平时是空的，并不积存大便，只有少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。⑳

7. 80%左右的大肠癌是由息肉恶变而来，预防要从肠息肉开始。久坐得时间越长患肠息肉的风险越高；少吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食物，减少油煎、烟熏等烹饪方式。㉑

适当运动。运动是保持身体健康的最佳方式之一，它可以增强心肺功能，消耗多余的脂肪和卡路里，塑造美好的身材和姿态。还可以促进血液循环和新陈代谢，延缓衰老和退化。