上海奉贤区足道保健养生会所会馆拥有多种休闲设施，是一家集高端服务、健康休闲为一体的经济型常会，也是将奢华品位和健康养生展现的面面俱到。整个会所都配备中央空调系统、覆盖无线wifi，卫星电视等配套设施。,在这寂寂的夜里，渐渐明朗，一如窗外那柔和的月光，疏疏朗朗地散落一地。今夜，我迷茫了。

上海奉贤区足道保健养生会所简介:

集高端底蕴和低调奢华于一身的高端男士会所，提供高端水疗、水疗水舞、拔罐、私人茶道、精油按摩、商务减压等一站式服务!我们的保健技师形象气质俱佳，服务态度和技术水准都是一流!有较强的语言沟通能力，耐心温柔。

我们有系统舞者培训体系，针对舞者形体、造型、礼仪、文化修养、才情多方面培训

咱家有十几位技师，所有的技师来自全国各地各行各业，经过我们的不断持续培养，带来的全面素质的更好提升。从技能专业，形象气质，素质修养，沟通能力等方面都是行业一流的，是我们为您提供最贴心的服务保障。

高端休闲私人会所养生会所服务流程：

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

▼高端休闲私人会所保健项目介绍（线上小部分介绍）

欧式油压

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

日式指压

所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。

情景演绎

这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

上海奉贤区足道保健养生会所服务项目:

激情制服诱惑系列：不同的情境，扮演着不同的角色，她可是高高在上的女王，可是逆来顺受的女仆，或可是性感调皮的小猫咪，就是你心中所想所求的那个她，请让她轻轻蒙上你的双眼，黑暗中探索你内心深处的欲望初衷，耳边传来丝丝皮鞭声，喃喃细语声，你可愿做一只小羊，一个猛兽，让她轻轻鞭策着融化着你的身心!

风情椅秀：办公室OL类型的一款互动项目，平时高高在上不可一世办公室的她，冷艳的舞蹈，魅惑的眼神，悄悄将你捆绑住，蒙上你的眼睛，在你耳边耳语。对于压力较大的男士是不错的选择。(办公室OL类型的，有捆绑互动在内的一款解压项目)

情趣挑逗：模特身穿情趣服装缓缓像你走来，魅惑的眼神，芊芊玉手轻轻地抚摸着你的肩膀，一个转身优雅的坐在你的大腿上，伴随着充满情调的音乐，渐渐的拉起你的手一步一步的走上床沿。模特这时拿着床上准备好的丝巾，为你蒙上眼睛，模特发出魅惑的呻吟……让您欲罢不能!

【温馨提示】

1、到店后，请先至前台验券，再进行项目体验，关于团购更多介绍，请电话或在线咨询工作人员。

2、项目结束后，在没有其他顾客的情况下，您可以选择在店内放松休息15分钟；如有其他等待顾客，需要优先让房给等待的顾客，让房后请移步休息区继续休息哦，还请理解配合。

3、到店之前请提前与前台订小吃及茶饮，因制作需要时间无法及时提供，有需求请务必提前订！

【项目流程】用您适宜的力度和您喜欢的手法，给你一份隐于世外的闲适与静谧

全身泡澡舒缓大约 15分钟

全身SPA按摩 105分钟

由专业芳疗技师为您服务

可根据个人喜好调整部位和时长

【精油款式】

注：由专业芳疗师根据您的体验需求为您特调一款精油，适合您才是最重要的。

【贵宾福利】

注：小吃及茶饮请提前与前台订。

①精美小吃任选1种：手工水饺、酸辣粉、牛肉面、减脂鸡胸肉、时令果盘、沙拉、甜点、坚果、银耳羹

②精品茶饮任选1种：现泡热饮、瓶装水、红酒、咖啡

③免费提供按摩服饰，一客一消毒

④免费光速WIFI

⑤免费停车、休息区

上海奉贤区足道保健养生会所客户评价:

我也算是她家老顾客了，来过很多次，服务一如既往的好，最近新人很多，很不错的店，靠谱。

渐渐地放松倒是一种享受了，后面有空了再来这里体验SPA体验吧。

如果你还在找好玩、安全的杭州专属私人SPA男士会所,那么请一定不要划走了!我们一定会给你不一样的感觉!

养生小知识

体湿：体内湿气重，可以服用薏米红豆汤在去除体内的湿气。（建议使用一段时间的薏米红豆汤之后，再食用小米粥来补脾胃）

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

人的颈椎是有弧度的,枕头高度以8~12厘米为宜。

枕头太低，流入大脑的血液过多，醒来容易浮肿。

枕头过高，颈椎失去支撑,睡醒时脖子容易酸痛。