徐汇区高级足道水疗养生会所我们是一家集高端底蕴和低调奢华于一身的男士桑拿spa，提供足疗按摩、餐饮、茶道、特色采耳、高端水疗、拔罐等一站式服务,我是一个对远方充满渴望的女孩子，曾对那些独自一人在城市大街上行走的人的充满了羡慕。

徐汇区高级足道水疗养生会所简介:

我们的每一份体验项目都由最专业的技师帮您完成，专业模特出身，既通晓推拿按摩等养生疗法，又擅长琴棋书画诗酒花茶，姿容姣好，品格娴雅，陪伴您体验独一无二的养生之旅。

高端私人会所，50多种休闲养生减压项目，十年品牌，上万老顾客推荐！

所有的技师从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

高端休闲私人会所养生会所服务流程：

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

▼高端休闲私人会所保健项目介绍（线上小部分介绍）

欧式油压

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

日式指压

所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。

情景演绎

这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

徐汇区高级足道水疗养生会所服务项目:

心灵的瑜伽：瑜伽的运动需要外环境和内环境相结合，达到一种瑜伽心情，说“心情”而非“运动”，那是因为瑜伽者们认为它是给我们一种休闲修炼、一种从肌肉到心灵的舒畅。在瑜伽看来，健康是心灵和自然的结合，是尽力享受完善的过程。

碱水浴：在淡水中参加非精制的重碳酸钠，则称苏打浴。又可一起参加氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂效果，用于多种皮肤病，对红皮病(剥脱性皮炎)、毛发红糠疹有一定疗效。

泰式按摩：泰国古早流传的按摩方式，包括指压和的拉筋，不上油，以扎实力道循经络穴路按摩，以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨，着重于腿部按摩，效果非常显着，但一般人会被这套按摩术的技巧吓到，而不敢尝试。因此被按摩者需要对按摩师过完全的信任。

【温馨提示】

1、到店后，请先至前台验券，再进行项目体验，关于团购更多介绍，请电话或在线咨询工作人员。

2、项目结束后，在没有其他顾客的情况下，您可以选择在店内放松休息15分钟；如有其他等待顾客，需要优先让房给等待的顾客，让房后请移步休息区继续休息哦，还请理解配合。

3、到店之前请提前与前台订小吃及茶饮，因制作需要时间无法及时提供，有需求请务必提前订！

【项目流程】用您适宜的力度和您喜欢的手法，给你一份隐于世外的闲适与静谧

全身泡澡舒缓大约 15分钟

全身SPA按摩 105分钟

由专业芳疗技师为您服务

可根据个人喜好调整部位和时长

【精油款式】

注：由专业芳疗师根据您的体验需求为您特调一款精油，适合您才是最重要的。

【贵宾福利】

注：小吃及茶饮请提前与前台订。

①精美小吃任选1种：手工水饺、酸辣粉、牛肉面、减脂鸡胸肉、时令果盘、沙拉、甜点、坚果、银耳羹

②精品茶饮任选1种：现泡热饮、瓶装水、红酒、咖啡

③免费提供按摩服饰，一客一消毒

④免费光速WIFI

⑤免费停车、休息区

徐汇区高级足道水疗养生会所客户评价:

环境优雅，按摩力度适中，技师跟健谈，热情，值得再来

技师均有过硬的专业技能，素质高，外形靓丽 会所环境优雅，规模宏大，设施豪华服务一流 ，形象气质俱佳，服务态度和技术水准完美

会馆所有的项目收费都是公开透明的，价格都是根据客户选择的项目套餐、时长、服务的技师而定，客户选择满意了再消费

养生小知识

少吃油炸、烧烤、咸辣等刺激性食物。这些食物虽然味道香辣可口，但是对身体有很大的危害。它们会增加胃肠道的负担，损伤黏膜组织，引起消化不良、胃溃疡等疾病。还会产生大量的自由基和致癌物质，加速衰老和癌变。

1. 有些年轻人爬层楼梯气喘吁吁，有些老人一天到晚神采奕奕，差别就在心肺耐力。心肺耐力的核心就在于人体对氧的摄取、转运和利用。提升心肺耐力的方法多推荐有氧运动。㉖

2. 肺小结节95%都是良性的，但是也还是要警惕。一定要到专科门诊看看，注意复查。㉗

3. 吸烟是导致肺癌高发的首要因素。吸烟造成的肺部问题或者其他慢性病，会在大量吸烟后的20、30年才显示出来。㉘

4. 肺癌筛查选低剂量螺旋CT，是因为其辐射剂量约是普通CT的1/5。有时候部分病灶的进一步确诊还是需要高分辨CT，甚至是增强CT来确认。㉙

如果长了痘痘，且发红发肿，这时可在痘痘上抹上点艾灰，这样痘痘会很快干瘪（艾灰含强碱性，是可以腐蚀掉痘痘外层的皮肤，并兼具杀菌和皂化油脂的作用，但不能大面积的涂抹。）。