上海嘉定高端保健足道男士会所服务到位，各大一线城市直营!中式风格为主题的贵宾预约制会馆。个人、休闲、商务宴请，给您帝王级服务，这是一个和谐繁荣的社会，同时也是一个压力横生的社会，一个成功男士需要承受来自家庭，工作，生活等各方面带来的不同巨大压力，他们都是为生活而奋斗的勇士，但是也会在某个时候感到由衷的疲惫，男人累了无法诉说，因为你是一个家庭的脊梁，但是你需要缓解你的压力，需要倾诉你的苦闷。,舞动的衣裙苍翠，欲滴的丝丝缕缕飘荡，誓言里飘荡的面纱，旋转不停只为高端养生spa会所里，那般的舞动。

上海嘉定高端保健足道男士会所简介:

幽然静谧的环境为你营造更为舒适的养生空间，低调奢华的环境悄然打开您心灵的另一扇窗，高贵典雅的环境让你尽情享受身心灵的放松，优雅舒适的环境让你感受春天般的奢华享受，浪漫温馨的环境带给你全新的视听盛宴。

在这里，你可以远离世俗的吵闹与喧嚣 静静享受当下的安静与愉悦

让你在繁忙的工作之余，享受生活的乐趣

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

关于香港高端休闲私人会所服务项目介绍（线上只介绍一部分，细节加微信或电话咨询）

spa前列腺推拿保养

男子前列腺推拿旨在通过人工引流前列腺液排出炎性物质，解除前列腺分泌液大量囤积，改善局部血液循环，从而使炎症消退。

项目流程：spa会所提供的前列腺保养推拿服务，通过技师娴熟的推拿手法让植物精油渗入到顾客的肌肤，再用手指进行穴位推拿。食指隔着直肠壁推拿肠壁外的前列腺，先推拿左右两侧，再由外上方朝内下方进行按压，每侧指压保持在3分钟左右，最后沿着前列腺中央位置自上而下按压，通过重复上述流程6次左右即可使前列腺液随尿道排出。

此外，配合全身精油推拿，对人体经络进行推拿，能够达到更好的保健保养前列腺的效果。

项目规范：spa会所的技师都有受过专业的推油培训，前列腺推拿十分考验推拿师的的手法技术，既要轻柔、均匀，又要掌握好适中的力度。客人一般采取侧卧位、胸膝位或弯腰的体位，技师戴上专用手套，蘸上植物精油用食指轻柔、缓慢地进行前列腺推拿。前列腺保健对于贮留型、慢性细菌性前列腺炎，以及凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多的缺乏运动的人群尤其适用，而且是十分必要的保养方式。

上海嘉定高端保健足道男士会所服务项目:

印度式按摩它有5000年的历史，专注于以自然的方式预防疾病，让你的身体、思想、精神和宇宙再次和谐。阿育吠陀的一部分在几个重要的穴位上慢慢滴下大约1升温热的草药油，大约20分钟。按摩师在治疗前冥想，然后摩擦、挤压和摩擦来帮助你的身体排毒。此外，在这个疗程中使用的精油和草药粉末是从印度进口的。这是最深层的放松按摩技术。有人建议你晚上享受阿育吠陀，这将有助于你睡得好。

精油开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，配合独特开背手法，松筋开背按摩，促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠!开背可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。

盐水浴：淡水浴中加粗制食盐，配成1～2%浓度,具有进步代谢和强壮效果，适用于风湿和类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的疗效。

----------项目名称----------

元·古法舒缓松骨

----------项目流程----------

◎头部舒缓指压(同时蒸汽眼罩)10分钟

◎手掌+手臂经络按摩10分钟

◎腹部推拿调理10分钟

◎大腿+小腿经络按摩拉伸10分钟

◎腰背全面经络松骨30分钟

----------项目效果----------

⊙古人云"千里之行，始于足下"没有一双好脚，犹如树枝有根，经常足疗可以促进脚底血液循环，足下有 76个反射区，通过多个点位按摩足部可以刺激神经，达到血液循环，缓解疲劳

⊙从头到脚疏通全身经络推拿按摩，可以改善身体酸痛疲劳，身心放松、驻颜净排，调节脏腑功能及神经系统。手法柔和、均匀、持久、含蓄有力，根据每个人的身体差异调理

⊙主要是对肌肉穴位的放松与养护，SPA精油是通过植物的根、茎、叶、花及果实里面萃取的植物精华滲透，其味道有助于睡眠，对人体的五感六觉，舒缓压力，缓解身心平衡气血，达到身心放松、驻颜净排，调节脏腑功能及神经系统。手法柔和、均匀、持久、含蓄有力，根据每个人的身体差异调理

⊙经常泡浴，对去除角质清洁皮肤、滋养皮肤益处。长时间不搓澡的人，汗液有异味脱落的细胞易造成堵塞毛孔，导致皮肤发暗粗糙，长小疙瘩，让人觉得憋闷。皮肤毛孔是人体的排汗方式，经常泡浴搓澡会感觉神清气爽，建议一周两次为宜。

----------尊享服务----------

●1800平米豪华水疗公馆，近30个静谧宁静得包厢，小米品牌80寸超大高清LED影院屏幕，给你带来一场放松之旅!

●精心全球选购的品质精油〖爱臣〗，给到您植物般的安全和绿色!

●每日免费提供消毒浴巾、浴服，坚持一客一换，贴身质感，布料舒适!

●多种类型的包厢可供选择，独立卫浴，轻奢木质装修，专业的按摩床，干净整洁!

●专业、持证、负责的调理师，拥有精湛的技术理论、千年中华养生手法、多年的丰富经验技巧，作为您的健康管家，我们将给您带来一场健康愉悦的身心之旅，随时期待您的光临!

●提供：简餐水果小吃，无限量供应，送餐时间为09：00-次日凌晨03:00

(1)品茗类：花毛峰、素毛峰、养生菊花茶、苦荞茶等

(2)鲜果类：当季新鲜的时令水果，以门店当日提供为准

(3)饮料类：矿泉水、可乐、雪碧、芬达等

(4)小吃类：汤圆、水饺、各种面条、各类炒饭、荷包蛋

上海嘉定高端保健足道男士会所客户评价:

前台接待很热情，给我安排了房间和技师，技师手法很娴熟

朋友推荐，第一次去，不错，服务不错，就是时间有些短，哈哈 人员培训技术ok，素质OK，颜值ok，八折优惠，总起来都很OK，会再光顾的。

技师均是专业出身，既通晓推拿按摩等养生疗法，又擅长琴棋书画诗酒花茶，加之姿容端丽，品格娴雅，多年来享誉京城，广受好评，会员规模不断增加，为更多关注健康养生、追求生活品质的有识之士提供独一无二的私人订制休闲养生体验。

养生小知识

1. 胃底腺息肉是所有胃息肉中最为常见的一种良性病变，好发于50岁以上中老年人群。发现胃底腺息肉往往没有幽门螺杆菌感染，更提示不会发生胃癌。⑮

2.很多人把粥看作是养胃“良方”，但长期吃易消化的食物，胃的消化能力会退化。平时可多吃一些固体类食物（米饭、馒头、玉米、肉类、水果等）慢慢提升胃的运动功能，只要没有造成胃痛、胃胀等就说明在承受范围内。⑯

3. 胃容量不会因为饥饿而变小。如果长期空腹，长时间可能导致低血糖，另外过多胃酸会损伤胃黏膜。⑰

4. 一日三餐要定时规律，这样才可以形成固定消化液分泌高峰。⑱

5. 胃癌发病高峰一般在50岁后，40岁以前多是遗传性因素。环境因素是长年累月、“水滴石穿”的影响。针对胃癌的预防，要少油盐、少腌制饮食。⑲

6. 在医学上，根本没有“宿便”这个说法。直肠平时是空的，并不积存大便，只有少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。⑳

7. 80%左右的大肠癌是由息肉恶变而来，预防要从肠息肉开始。久坐得时间越长患肠息肉的风险越高；少吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食物，减少油煎、烟熏等烹饪方式。㉑

早上大气近地面气温比较低，空气会下沉，

含有很多的灰尘，大量的二氧化碳，空气质量并不好。

可以等到10点钟，太阳杀菌消毒后再开窗。

每天晨起坚持用冷水洗脸，然后按摩鼻部。将双手拇指外侧搓热，沿着鼻梁两侧按摩30次。每日重复1到2次，重点按摩鼻孔两侧的迎香穴。这种方法能够帮助鼻腔适应冷空气的刺激，从而有效预防感冒。