杨浦高级足道水疗养生会所会馆装潢得非常用心，高端雅致，暖黄的灯光，给整个空间增添几分温暖质感，幽静之中带有禅意,回想当年我还是个朦朦胧胧的小丫头是奶奶教会了我生活教会了我相亲相爱，教会了我付出不一定要回报。

杨浦高级足道水疗养生会所简介:

我们的每一份体验项目都由最专业的技师帮您完成，专业模特出身，既通晓推拿按摩等养生疗法，又擅长琴棋书画诗酒花茶，姿容姣好，品格娴雅，陪伴您体验独一无二的养生之旅。

我们的技师来自各行各业，吸引着对自己有要求、积极上进有良好生活态度的女子 。经过我们的学习打造，最终成为高贵、优雅不卑不亢、才艺双全的技师。

会所装潢得非常用心，高端雅致，暖黄的灯光，给整个空间增添几分温暖质感，幽静之中带有禅意!我们为每一位身在异乡的人士找回回家的温暖，身在异乡的您更需要关怀与关爱，在这里，远离城市喧嚣、宁静高雅、回归本真的自己

【男士养生spa会所】专业为体会高端养生的成功人士量身打造，私人定制，全程专人服务，让您毫无顾虑，心情愉悦的憧憬中，享受一段轻松、快乐的旅程。以优雅古典的环境和如梦般的手法让客人流连忘返，带给您新鲜感，给您提供一个温馨舒适的专属空间，让你达到身心的享受和心灵的放松!

当世界的一切都在适应快节奏，慢一点，或许更能看清事物的本质。男士SPA休闲会所为您带来身心的超强体验，项目种类多多，供君择选。会所的中式风格是以我们几千年的历史文化做为支撑，传递给人们的是中国文化的深远、悠久、厚重、优雅的文化氛围，营造的是富中国浪漫情调的生活空间。 一个人的健全不仅要有健康的体魄，还有有健康的思想与通融的智慧，SPA带来的也不仅仅只有身体的舒畅，更多的是灵魂的洗涤与品位的提升。

古有“腰背委中求”之语，出自《四总穴歌》，初录于明代针灸学家徐风编着的《针灸大全》，“腰背委中求”是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用，故马丹阳用于治疗鹤膝风;杨继洲用于治疗丹毒、痈疽;《医宗金鉴》又用于治疗流注。

委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血;又能泄血分之热邪，清热利湿除风疹;疏阳邪火毒，除血分积热，解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。此外，临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛，小腿拘急痉挛等症。

急性腰扭伤所致的腰痛，常为跌仆、闪挫，损伤筋脉所致，气血凝滞不通而作痛。刺委中血郡浮络出血治疗急性腰痛，早在《内经》就有记载。《素问·刺腰痛》篇曰：“足太阳脉令人腰痛，引项脊民背如重状，刺其郄中太阳正经出血”，此后《千金》、《外台》、《铜人》、《大全》、《大成》直到《金鉴》，皆言委中主治腰痛。如《席弘赋》云：“委中专治腰间痈”、《灵光赋》也云：“五般腰痛委中安”等。

委中为膀胱经之合穴，考膀胱经脉从头至足，其中直行经脉夹行脊柱两侧，直达腰部，沿膂内深入内腔联络肾脏入属膀胱，复从腰部分出，夹脊柱穿过臀部直下膝窝之腘窝中。

另一支经过肩胛夹脊柱下行过髀枢部;沿大腿外侧后缘下行，与前支会合于委中穴。委中穴位于两条支脉的相合处，有疏调经气，达到通则不痛、强腰健膝的作用。故根据“经脉所过，主治所及”的循经取穴规律，这就决定了其治疗急性腰痛等病症的功能。

从解剖学来看，委中穴布有股后皮神经，深层有胫神经和腘动脉、腘静脉，刺激本穴针感通过感受器及传入神经，引起中脑中缝核对丘脑束旁核痛敏细胞放电的影响，及内啡呔的释放，从而提示痛阈和耐痛阈，有较好的镇痛作用。

取刺委中穴主要是用于治疗由于跌仆损伤等原因所致的急性腰痛。若因房劳过度、肾虚亏损所致的腰痛绵绵，隐隐作痛等肾虚腰痛，治当补肾培元，不宜点刺本穴出血更虚其脉，正如《类经图翼》所说：“虚者不宜刺，慎之。”

杨浦高级足道水疗养生会所服务项目:

精致香熏减压按摩：沐浴后,躺在软硬适中的按摩床上,当技师用加热的精油按摩身体的时候,感觉从里往外的舒服,闻着精油的芳香,听着曼妙的音乐,顿觉全身轻松,疲劳一扫尔光!

暖石按摩：在各地寻找清澄的河流，带回均匀圆滑的扁石，浸泡在香精油里。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石，将温热的石头置于脊椎的两侧，根据身体能量点放上热石。按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动，让温润的石头帮助精油迅速进入体内。

红藻磨砂利用红藻海泥粉末与水或油的混合物，用力对整个身体磨砂的疗法，可去除死皮，并提供肌肤充分的矿物质及维他命。

中式按摩80分钟，通过中式推拿手法，疏经通络，消除肌肉酸胀和疲劳。

服务内容：

1:肩部按摩（15分钟）

2:颈部按摩（15分钟）

3:腰部按摩（15分钟）

4:背部放松（15分钟）

5:腿部放松（15分钟）

6:头部放松（5分钟）

通过中式按摩手法，消去肌肉酸胀和精神疲劳，焕发人体自然活力，回归最初的平衡状态

杨浦高级足道水疗养生会所客户评价:

到店选了价位，看来水疗师，都不错，手法很专业，也很会聊天，最后结账的时候前台mm 说可以报销打车费的，直接把车费给报了，整体服务不错，质量还是挺高的。

觉倒是很划算的，做完SPA体验，感觉很不错的，整体是很享受

体验体贴，房间环境很好，总之一次忘不掉的体验!里面多多少少都会有些惊喜让我意外，做好男士养生SPA的确算是不错的体验了。舒适的感觉。

养生小知识

午睡要适度。午睡可以缓解疲劳，提高下午的工作效率和学习效果，还可以预防心脑血管疾病。但是午睡时间不宜过长，一般以20分钟到30分钟为宜，否则会影响夜间的睡眠质量和深度。

蒙头睡觉，容易引起呼吸困难。

棉被中二氧化碳浓度高，会导致大脑缺氧。

氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

血糖高：多食用苦瓜、桑叶、香菇、木耳、南瓜可降低血糖。