外滩高端保健足浴会馆有50余种服务项目，多间VIP水疗spa房及养生保健房，高标准设计配置，主要针对目前生活、工作压力大、节奏快的且缺乏运动的精英商务男士,按摩当属人们比较放松的体验之一，除了放松身心以外，它还可以帮助消除压力，让人们充分享受按摩带来的种种好处。

外滩高端保健足浴简介:

立志于打造专业养生服务休闲娱乐为一体的现代综合服务中心

免费停车，餐饮，留宿，支持各种付费方式，可开发票

为现代人提供各种舒缓的休闲娱乐护理，包括按摩、身体护理、面部护理、心灵护理及感官护理，其特色就是把多种文化和传统混合在一起，使人逐渐沉浸在远古传统风格和现代技艺的完美体验中。在这里，源自中国古老的健康和养身秘方被发扬光大并得到不断改善，用于侍奉对豪华型休闲疗养具有敏锐洞察力的顾客。

接下来为您介绍会所的部分养生服务：

香薰按摩

在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接二连三，不少人处于亚健康状态。男人更需求放松、需求减压以及本身的美容摄生保健。温暖的能量经过面部通达周身，使身心愉悦、放松。能够使脑筋清晰，创意敏锐及舒缓疲惫的感觉，能够改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经的效果，经过颅内排毒效应还能温和改善鼻病，并能让脑部压力到达深度释放的效果。脑力工作者、感觉耳塞和过量耳垢、睡觉质量差，以及头晕目眩压力过大，记忆力不集中，常用电脑手机者。

巴厘式按摩

它是一种油压，使用天然芳香精油进行按摩。首先，芳香疗法医生从头到脚进行按摩，用手掌和手指按摩和按压身体的穴位，冲突和滚动外表和深层肌肉，协助血液循环和放松严重的肌肉。然后经过冲突来加热精油，然后轻轻地将手指压在全身。

我们会所环境优美，众多风格供您选择，让您不留遗憾！

特色套房

会所环境全体选用简欧风格又在古典欧式风格的基础上，以精约的线条替代杂乱的花纹，选用更为明快新鲜的颜色，既保留了古典欧式的典雅与奢华，又更适应现代生活的清闲与舒

欧式套房

拿、保健、高端水疗、特色SPA、按摩、摄生、油压、茶道等50多种摄生项目肆意体验，设备齐全、先进，服务完善的高档SPA水疗会所，安静典雅的环境、热心专业的服务

日式风情

室内设计很多运用了障子、懊，绿等元素，自然而然的简练打造出了登峰造极的境界，走进这儿好像到了一个微缩的日式院子。

中式套房

以专业的摄生疗法满足您的一切需求，结合艺术理念与中国古典文化，在“品茶”“音乐”“书本”“舞蹈”中取其精华，让您在一呼一吸之间得到心灵的净化和情感的升华

保健按摩就来北京朝阳这家男士会所

你总说每天忙繁繁忙，其实那仅仅日常日子对人的消磨。就像对喜爱桑拿的人而言，存在一种夸姣，那是你眼中的夸姣国际。透过桑拿技师的视角，来逐步明晰咱们眼见何事、情系何处、身在何方、心思何人?!这一世，这城市，一代代人成长，一群群人更迭而去。韶光总是卷着别人的故事，吼叫而来，咱们在桑拿摄生会馆里目光偶尔交错，时而动心，然后只剩下自己，渐渐来过日子。

外滩高端保健足浴服务项目:

背部拔罐男士的专业养生馆，一定少不了传统的中医项目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒，通经络，祛邪火。因为中医认为，疾病的出现是因为人的体内阴阳失衡，当人遭遇到湿气、寒暑、燥火这些侵扰之后，阴阳就会失衡，产生淤血、邪火、水浊等等。所以拔罐是很适合男性顾客的项目，因为男性顾客的工作压力大，经常在电脑面前久坐。通过拔罐，能够疏通经络，调整气血，让男性朋友的身体恢复健康。

原生态SPA：主要针对男士的生理机能以及身体机能作为重点，放松为主，调理为辅的方式达到身心的双重愉悦。包含前列腺肾脏的保养，臀部的减压等。

西域水舞是一款西域风情与您水中共浴的项目，全程模特下水，水中共浴，结合基础养生，水中曼妙的舞姿，西域舞娘热情的舞蹈，举手投足间散发无尽的欲望。

——采用天然有机椰油

闻香 诵钵 放松 （10分钟）——肩颈芳香精油SPA（约10分钟）

——背部芳香精油SPA（约20分钟）

——腿部芳香SPA（约20分钟）

——腹部芳香SPA（约10分钟）

——头部放松按摩（约10分钟）

——舒缓热敷（10分钟）

——（赠送 菊花茶 玄米茶 柚子茶 饮料 任选其一；精致点心 提拉米苏 抹茶 芝士 黑森林 任选其一；可依客人个人喜好调整各部位时长；此项目结束后可休息15分钟）

外滩高端保健足浴客户评价:

简单了解，就过来预约的，地理位置好找，打车来的，10分钟就到，很近，不多说，果然不错，那一瞬间给我的感觉就是真!

我觉得不但效果比较好，而且还很健康

朋友推荐的，值得好评，超值体验，价格实在不浮夸，体验项日真的给你带来不一样的刺激体验，以后还会经常光顾

养生小知识

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

泡脚水的温度，一般比正常体温高一点。

水温过高，容易造成下肢血管扩张。

人体血液流向下肢，从而造成心、脑、肾等重要器官供血不足。

枸杞子：食用枸杞子能增强人体的体质，还能延缓人体的衰老，而嚼服枸杞除了能降低血糖、抗动脉硬化、还能促进肝细胞的新生。