上海徐汇区男士足道保健私人会所是一家集生态养生、茶酒香道为一体的高端spa。致力于现代高端休闲生活的多种需求，倾力打造个性特色空间，其环境优雅，温馨舒适，为社会名流及精英减压舒压。,写着，写着，写着，午夜即将是个好眠的夜。朦胧岁月中，我们从遥远的小山村走进了大城市。

上海徐汇区男士足道保健私人会所简介:

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、服务人员等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

以五星级酒店卫生标准高度严格要求，店面选用高端无害用品，所有一次性用品均选用高档、无害卫生用品，将每一个细节都做到位，带给您放心的品质保障

一家集高端底蕴和低调奢华于一身的桑拿休闲品茶按摩会所，提供足疗、私人茶道、精油推油、日式指压、商务减压、汗蒸、品茶、美女模特预约等多元化的服务套餐!所有员工均有较高的素质，有良好的按摩技法，从业多年，且都经过公司的严格培训后规范上岗。

spa按摩百科：

做男士spa之前需要注意什么?

大多数的男性的朋友都喜欢在脊椎腰痛或去参加一些方式俱乐部的水疗按摩调理时间。那这个时候我们需要注意的男性朋友的一些问题?在这里温泉会所简单和大家说说男人的朋友，希望能有效帮助您提升作用，提高机体的基本状态，自己拥抱健康!

什么人需要水疗之前，要注意?

首先，先去医院按摩水疗前确定以下问题。

1.宪法。不多说了，不管是什么，我们必须确定你的身体状况，我们还需要参加定期体检，内部和外部的宪法应明确确定身体做调理能有更好的结果的状态。

2。他们自己的骨骼状态。这个需要先测试一下。而且大部分都是西药测试，必须要做。否则，就会出现骨质疏松或其他问题。你不能做这个水疗。

3.骨骼的真实状态。服用X射线胶片，这也是清除疾病症状的一种方法。因此，必须确保SPA的条件对于SPA的调节是很好的。

什么人需要水疗之前，要注意?

2。温泉养生应注意的问题。

1.如果在这个过程中必须说出疼痛，不要阻止它。这是对你身体的调整，如果疼痛无法忍受，不要选择这种方法，这也可能对你的健康有害。

间2.按摩应注意保暖，优选在温度受控室的按摩。找专业的水疗会所。中医可以选择泰国的方式或我们的骨伤的一面。另一种方法是不够好，但很多男性朋友的临床效果，不是我们不建议人们最好成绩。

什么人需要水疗之前，要注意?

3.水疗健康也需要调整时间，而不是马上看到效果。所以建议你坚持下去。我们得等到身体的效果恢复。自然人的身体状态会随之改善，做任何一种水疗方式，只要坚持使用就会有效果。

上海徐汇区男士足道保健私人会所服务项目:

红藻磨砂利用红藻海泥粉末与水或油的混合物，用力对整个身体磨砂的疗法，可去除死皮，并提供肌肤充分的矿物质及维他命。

专业面部护理：脸部清洁+去角质+补水+脸部按摩+点穴安抚+敷面膜+清洁+补水。快速补水、高效保湿;去除面部黑头和角质层，减缓皱纹产生;帮助控制脸部油脂分泌;平衡皮肤PH值;提高肌肤光泽度;使肌肤更具弹性。

千丝万缕：丝足养生是一项很独特的保健项目，细腻轻滑，其脚法刚柔并济、灵活多样，最终使您感觉轻松愉悦、睡意绵绵，可以达到调节机体生理、舒筋活络、改善血液循环、消除疲劳之功效。

泰式香薰热球SPA 120分钟流程

背部香薰SPA 50分钟

泰式古法放松 20分钟

四肢腹部SPA 20分钟

头部减压按摩 10分钟

泰式热球按摩 20分钟

注：因每个人的接受能力不同，本店提供【艾草热球】和【泰国进口热球】供大家选择哦，亲可至店内挑选咨询吧。

【泰式香薰热球SPA】

       主要利用泰式热球热敷，这种热敷按摩球由多种泰国特有的天然成份精细混合而成，每一种都具有自己的自然属性，包括香茅、柠檬叶、姜黄、罗望子等草本植物和香料等。热敷按摩球蒸气穿透身体和肌肉，按摩球通过皮肤被吸收。用于身体的按摩球以一种独特的节奏沿着身体按夺移动，血液循环，按压点将帮助缓解肌肉的酸痛。在滋润肌肤的同时提高您的感官活力，让您感到深层次的放松、平衡。同时，热敷按摩球的天然香味闻起来也心情愉悦。按摩球热敷按摩完后，身体会有一种很松快凉凉的感觉，可不是冰凉哦。

       热球SPA不仅可以消除疲劳，更加可以帮助体验者缓解肌肉的酸痛，改善局部血液循环和组织液循环，提高气血新陈代谢，缓和紧张情绪和精神压力，帮助身体、精神和心灵回复平衡。

上海徐汇区男士足道保健私人会所客户评价:

特别满意，声音巨温柔！按摩手法也炒鸡棒

渐渐地放松倒是一种享受了，后面有空了再来这里体验SPA体验吧。

在这里你可以感受到帝王级的精油按摩，精选的模特团队伴您享受奢华SPA体验， 体贴的服务态度让您体验至尊般感受 ，享受身心的放松。

养生小知识

多吃核桃。核桃是一种营养价值很高的坚果，它含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等。核桃可以补脑健脑，增强记忆力和思维能力，还可以润肠通便，预防便秘和痔疮。每天吃几颗核桃，对身体大有好处。

低头达到45度，颈后肌肉承受的压力达到45斤，相当于一袋面粉挂在脖子上。

到60度的时候，这个力就变成了54斤，相当于一个6岁的小孩骑在脖子上。

早餐要吃好。早餐是一天中最重要的一餐，它可以提供身体所需的能量和营养，增强抵抗力和记忆力，防止饥饿和暴饮暴食。早餐应该选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。