外滩足浴足道养生会馆会馆引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得您的回头,近年来，我们一直坚持SPA养护理念、健康养护护理课程。 根据你的需要，进一步提高你的健康。

外滩足浴足道养生会馆简介:

通过我们的手法按摩可以使疲劳不适部位的气血运行加快，迅速解除疲劳，提神解乏，可以调整人体的经络使之处于阴阳平衡状态

我们的技术人员经验丰富，技术娴熟，温文尔雅，让你感受到一股强大而温柔的力量!会馆优雅的环境让人感到舒适和高级，让你瞬间忘记生活和工作的烦恼!

倾力打造个性特色空间，其环境优雅，温馨舒适，服务贴心

高端休闲私人会所养生会所服务流程：

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

▼高端休闲私人会所保健项目介绍（线上小部分介绍）

欧式油压

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

日式指压

所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。

情景演绎

这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

外滩足浴足道养生会馆服务项目:

阿拉伯之夜：神秘装扮，野性激情。音乐与舞蹈的结合，讲述着一位原始部落的公主在成年之际，寻觅着她的另一半，在这个风雨交加的夜晚，她终于找到了，配合着公主的时而柔情时而狂野，带您进入一个神秘空间...

心灵的瑜伽：瑜伽的运动需要外环境和内环境相结合，达到一种瑜伽心情，说“心情”而非“运动”，那是因为瑜伽者们认为它是给我们一种休闲修炼、一种从肌肉到心灵的舒畅。在瑜伽看来，健康是心灵和自然的结合，是尽力享受完善的过程。

浪漫之旅：是我们这边点钟率很高的一个养生项目，这是一个套餐项目，是由几个单次项目组成，主要是让客户全身心的一个放松，是由一位性感靓丽的模特为您服务完成的，这个项目包含有全身精油推拿按摩，红酒泡浴，模特表演，模特近距离互动等项目小细节组成的，项目是很激情大方的。

【注意事项】如遇高峰时段，可能需要排队，谢谢配合

【服务时长】90分钟

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【服务内容】

肩颈按摩15 分钟+腰背按摩15分钟+足浴30分钟+头部放松10分钟+四肢舒缓20分钟

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【免费提供】

1、精美简餐：水饺、汤圆、面条；

2、高端茗茶：绿茶、大麦茶、菊花茶、枸杞茶、荞麦茶；

3、时令水果：小番茄、冬枣、哈密瓜、甜瓜等多种时令水果；

4、多种饮料：可乐、雪碧、冰红茶等指定饮料；

5、免费停车：免费停车。

另外部分水果小吃饮品因时令原因有所不同，请以店内当日实际供应为准

外滩足浴足道养生会馆客户评价:

最近觉得身体腰酸背痛，大众点评搜索了这家附近的SPA店 店铺位置特别好找，一进门很热情的招待，环境很优雅舒适，按摩的技术也很好，问了我哪里不舒服，耐不耐力，最后根据我的要求重点按摩了肩，力度合适。按完身体很放松，下次还会来

觉倒是很划算的，做完SPA体验，感觉很不错的，整体是很享受

很不错 大大小小的按摩店去了不少了 这家算是比较满意的

养生小知识

艾灰可以除味，将其包起来，然后放在需要除味的地方，如厕所、厨房或冰箱里，能起到当作除味剂用。

每床被子里，至少有1500万只螨虫。

尘螨在干燥的环境中不易生存，叠好的被子会保存体温和汗液，给尘螨创造生存条件。

把被子平铺晾晒，反而更健康。

1. 远视眼和老花眼是两个概念，只不过在配镜矫正时，都是用的凸透镜。老花眼是一种生理现象，很多人到了一定年纪都会出现老花眼。④

2. 选择护眼灯，无频闪>高频闪>低频闪。台灯的色温应在4000K左右。这个色温的灯光带点黄，比较柔和，最适合阅读。⑤

3. 5岁以下孩子视力还处于发育阶段，到六七岁才逐渐达到成人水平。长时间看电子屏幕不仅会导致视疲劳，还会消耗远视储备，导致孩子过早发生近视。⑥