杨浦高级足道保健私人会所是一家集生态养生、水疗洗浴、茶酒香道为一体的高端spa场所。致力于现代高端休闲生活的多种需求，倾力打造个性特色空间，其环境优雅，温馨舒适，为社会名流及精英减压舒压。以独特的文化艺术格调养生理念，针对不同需求的贵宾给予身心灵减压的极致享受。主要包含50余种套餐、红酒系列，及品茗之道使您尽享身心的舒缓与放松。,我们重视诚信，为精英们组建了SPA养护、足浴足保健、中国式按摩、美容SPA服务、私人护理、减压缓和为一体的专业养生会馆。

杨浦高级足道保健私人会所简介:

无隐形消费，所有舞者服务第一，小费分文不取

店内还拥有数位手法娴熟的理疗师且常年进修，不断精进技艺

我们有系统舞者培训体系，针对舞者形体、造型、礼仪、文化修养、才情多方面培训

杨浦高级足道保健私人会所服务项目:

漩涡浴疗法漩涡浴是用较柔各的漩涡水流来冲冼身体，这种洗法能够到达医治关节、结缔组织损伤效果，包含一些神经疾病。

芳香头疗现代很多男士，由于工作、生活等原因，大脑经常处于紧绷状态，芳香头疗项目，即主要针对用脑过度、睡眠差、工作劳累、压力大、头昏眼花等症状，可的改善脑部血液循环，彻底地放松脑部神经，加强记忆、强化脑力等，且时间不长，是男士养生会所较为不错的项目之一。

帝王养身：主要针对男士的生理机能以及身体机能作为重点，放松为主，调理为辅的方式达到身心的双重愉悦。包含前列腺肾脏的保养，臀部的减压等。

项目：泰式舒压SPA借助丰富植物精华，结合舒压精油SPA手法，增加细胞带氧量，清除体内废物。舒缓紧张压力，让人体达到平衡的状态。

流程：

1、净足礼（薄荷足部磨砂膏） 10分钟--洁净足部、消除疲劳

2、沐浴（柠檬草沐浴露）10分钟 --洁净肌肤，放松身心

3、闻香（选择五款SPA精油其中一款） -舒缓静心，减压助眠

4、平衡按摩(5款按摩油选其一）- 90分钟--深层滋润肌肤，平衡身体

杨浦高级足道保健私人会所客户评价:

超贴心的五星级服务，不办卡，不推销， 让您享受全身心的放松，给你一个温馨、减压的场所。

养生放松了一下，泡脚舒服了很多，缓解了内心的疲劳。

我觉得不但效果比较好，而且还很健康

养生小知识

民间有句老话说：“晨起一杯水，到老不后悔。”每天早上起床后，空腹喝一杯温白开水。

有助于湿润肠道，帮助身体排毒。

1. 吃饭八分饱，心脏会更好。摄入过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。㉒

2. 冠心病、心肌梗死的典型症状是胸痛，此外还有胃疼、嗓子疼、牙疼、后背疼、类似肩周炎症状等非典型症状。目前认为心绞痛是通过神经系统放射到其他部位引起症状。㉓

3. 在四五十岁时，心脏和血管都会有明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。㉔

4. 心脏早搏虽是心脏的不规则地跳动，但并非皆由疾病造成。情绪紧张、激动、焦虑，吸烟，大量的饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起心脏早搏。㉕

多吃核桃。核桃是一种营养价值很高的坚果，它含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等。核桃可以补脑健脑，增强记忆力和思维能力，还可以润肠通便，预防便秘和痔疮。每天吃几颗核桃，对身体大有好处。