徐汇区高端保健足道养生会所会馆重金打造了多种特色主题套房，无论是古色古香、还是魅惑十足的，给你视觉与身体双重体验,现在闪烁而迷离的得不到求解的思路，现疑惑我的梦为什么停留在早已失去的往昔里。

徐汇区高端保健足道养生会所简介:

是您工作之余，休闲娱乐，放松身心，商务公关的比较佳之选

舞者均由特聘名师培训，严格教学，服务足分足秒

提供24小时在线预约服务，您可以通过电话、微信、QQ等方式提前预约，如有任何不满意的地方欢迎投诉和监督，诚信经营，用心服务，用专业、勤奋和真诚服务于每一个顾客。

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

关于香港高端休闲私人会所服务项目介绍（线上只介绍一部分，细节加微信或电话咨询）

spa前列腺推拿保养

男子前列腺推拿旨在通过人工引流前列腺液排出炎性物质，解除前列腺分泌液大量囤积，改善局部血液循环，从而使炎症消退。

项目流程：spa会所提供的前列腺保养推拿服务，通过技师娴熟的推拿手法让植物精油渗入到顾客的肌肤，再用手指进行穴位推拿。食指隔着直肠壁推拿肠壁外的前列腺，先推拿左右两侧，再由外上方朝内下方进行按压，每侧指压保持在3分钟左右，最后沿着前列腺中央位置自上而下按压，通过重复上述流程6次左右即可使前列腺液随尿道排出。

此外，配合全身精油推拿，对人体经络进行推拿，能够达到更好的保健保养前列腺的效果。

项目规范：spa会所的技师都有受过专业的推油培训，前列腺推拿十分考验推拿师的的手法技术，既要轻柔、均匀，又要掌握好适中的力度。客人一般采取侧卧位、胸膝位或弯腰的体位，技师戴上专用手套，蘸上植物精油用食指轻柔、缓慢地进行前列腺推拿。前列腺保健对于贮留型、慢性细菌性前列腺炎，以及凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多的缺乏运动的人群尤其适用，而且是十分必要的保养方式。

徐汇区高端保健足道养生会所服务项目:

国色天香：花气无边熏欲醉，灵芬一点静还通。凝心静气，石鼎浮烟，清新仿若春水融融，馥郁宛如百花齐放。内室静谧，佳人曼妙，足不出户体味人间至美;柔情似水，香气氤氲，时空仿佛都为您驻足。来源氏红袖添香听雨声，感白日飞升之妙境。

单人全身养生调理：针对人体经络穴位、肌肉骨骼出现的各种不适症状，运用揉、按、点、拨、拿、滚等专业手法，逐一疏通，改善机体不适，调节气血。 顾客、按摩师可根据个人情况对需要重点调理的部位着重调理。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。

推荐指数：★★★★★

SPA欢迎您的到来。

安谧·精油SPA90分钟

由于客流较大，为了不影响您的体验感，请提前联系我

们为您预留房间，以便更好的为您提供服务

「服务流程」

1、进店礼：

请来到安舍休息区坐下，换上我们为您准备的静音拖鞋，开启安谧之旅；

2、欢迎礼：

我们将为您送上一杯调和身体的茶水，然后开始身体按摩问询；

3、项目内容：

开始享受 安谧•精油spa；

4、焕新礼：服务结束后，全身放松的您可以去到焕新室整理仪容，并前往前台为您准备的甜点、养生茶。

「关于环境」

安舍环境沉浸静谧，绿色和水泥灰为整体色

我们倡导自然绿色，选材多为原石、水泥制料，

希望可以为您在这喧嚣与繁杂的城市创造一片绿洲。

「关于用品」

我们遵循一客一换的原则，从客用拖鞋、内衣、床单、整理袋到按摩服皆「一客一换」保障您的身心洁净。

「关于饮品」

北鼎品牌养生壶不间断位客人提供高品质的滋补养生茶，还为客人常备"Twinings"川宁茶包与好吃方便的当红品牌小食。

「关于淋浴」

本店配备两间独立淋浴房，全套爱铂琪（五星级酒店专用洗护品牌）洗护用品。

「关于精油」

我们甄选全局优质原产地精油产品，并针对城市人群身心现状特别调配，更配备高端精油品牌——爱铂琪，满足不同场景不同需求。

爱铂琪 是泰国高端天然精油品牌。自然，充满生命力的产品力，使人身心俱安。

「关于安疗师」

安舍每位安疗师都不以传统「技师」作为身份标签，他们经过细致培训，专门的服务流程测试，以及不断精进手法和服务的态度，寻求为您带来身心安然的一段旅程。

「关于安舍」

成立于2021年，由两位热爱生活、关注心灵与身体的职业女性共同创立。除了美食美景，更要美好的对待自己。为此我们悉心选取全球多个产地的精油及产品，结合多个不同领域手法，开发一系列纯粹、轻巧的养身项目，旨在创造一个能够让心灵及身体都能够安宁静谧的时间与空间。我们始终希望在这几方天地，些许时刻、双手的方寸之间，能化繁为简，让你体验人、心、身一体之安然。

抛掉所有公务和私事：全身心地给自己放个小假!

徐汇区高端保健足道养生会所客户评价:

服务细节都把握的很好，我很满意，也是几个哥们儿推荐来这家的，相对来说还是很不错的，后面找机会可以再来试试

感觉超级nice 技师的手法很专业，力道也足，不管是精油还是推拿都很舒服，做完确实能让身体的酸痛缓解！整体来说性价比很高

环境非常不错，很温馨的日式风格。有专门的等待区，可以喝茶，聊天

养生小知识

1. 胃底腺息肉是所有胃息肉中最为常见的一种良性病变，好发于50岁以上中老年人群。发现胃底腺息肉往往没有幽门螺杆菌感染，更提示不会发生胃癌。⑮

2.很多人把粥看作是养胃“良方”，但长期吃易消化的食物，胃的消化能力会退化。平时可多吃一些固体类食物（米饭、馒头、玉米、肉类、水果等）慢慢提升胃的运动功能，只要没有造成胃痛、胃胀等就说明在承受范围内。⑯

3. 胃容量不会因为饥饿而变小。如果长期空腹，长时间可能导致低血糖，另外过多胃酸会损伤胃黏膜。⑰

4. 一日三餐要定时规律，这样才可以形成固定消化液分泌高峰。⑱

5. 胃癌发病高峰一般在50岁后，40岁以前多是遗传性因素。环境因素是长年累月、“水滴石穿”的影响。针对胃癌的预防，要少油盐、少腌制饮食。⑲

6. 在医学上，根本没有“宿便”这个说法。直肠平时是空的，并不积存大便，只有少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。⑳

7. 80%左右的大肠癌是由息肉恶变而来，预防要从肠息肉开始。久坐得时间越长患肠息肉的风险越高；少吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食物，减少油煎、烟熏等烹饪方式。㉑

洗澡先洗头，血液一下子就集聚到头部。

会导致头部血流不畅，可能使心血管疾病患者诱发不测。

正确的洗澡顺序，是先冲洗四肢，适应水温后再洗头。

早上起床后喝一杯温开水。这样可以帮助身体排出毒素，润滑肠道，促进大便排出，预防便秘和肠癌。还可以补充水分，改善血液循环，降低血压和血脂。