崇明区高级保健水疗养生会馆我们是一家集高端底蕴和低调奢华于一身的SPA娱乐会馆，专业提供洗浴、精油推油、餐饮、养生保健、欧式油压、日式指压等服务项目,回想当年我还是个朦朦胧胧的小丫头是奶奶教会了我生活教会了我相亲相爱，教会了我付出不一定要回报。

崇明区高级保健水疗养生会馆简介:

在男士SPA馆，你能体验到SPA的天然淳美、渗透心灵的呵护;你可以享受到集心灵抚慰结合专业理疗技术、特色保养等项目，透过人体的五大感官功能达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，为白领男士及商务人士带来松懈、休憩和解压。

床一客一换，并及时消毒清洁只为给你干净、健康的体验

咱家有十几位技师，所有的技师来自全国各地各行各业，经过我们的不断持续培养，带来的全面素质的更好提升。从技能专业，形象气质，素质修养，沟通能力等方面都是行业一流的，是我们为您提供最贴心的服务保障。

崇明区高级保健水疗养生会馆服务项目:

通络刮痧：运用天然界宏伟清澈的乐章与人体生理韵律产生共鸣，协助男人心思懈怠，消除疲倦，减缓严峻，协助睡觉，活化肌肤，培养活力等许多不可言喻的成效。

鸳鸯戏水:华丽着装的模特，伴随轻舞飘扬的音乐，慢慢升起的舞步带您进入一个舒缓放松的状态。模特会给客户从头部，肩部，以及客人的腹部、胸部以及腿部的十几处主力穴位进行穴位按摩，也可以借助道具加以点按。这款项目的重点有两点，一个是水中负压的拿捏，一个是按摩穴位的掌握。因为每位客人都是在水中完成项目的，我们要根据每位客人的情况不同，给予不同客人不同的养生体验。不过最终达到的效果是一样的，就是放松肌肉、解除疲劳，通过调节客人的人体机能，提高免疫能力，并达到舒筋通络、平衡阴阳的功效。

玉女茶道：浓茶解烈酒，淡茶养精神，花茶和肠胃，清茶滤心尘，茶之德也;乌龙大红袍，黄山素毛峰，南生铁观音，北长齐山云，东有龙井绿，西多黄镶林，茶之生也;茗品呈六色，甘味任千评，牛饮可解燥，慢品能娱情，茶之趣也。

全身THANN精油 95分钟  

---草本香熏配合精油音乐冥想

---全身含头部放松

---肩背部热敷清洁

---全程THANN四选一精油调理  

---颈部肩背+背部两侧+腋下+大小臂经络疏通

---腰骻塑形+腿部经络疏通

---腹部经络疏通

---肩颈热敷+拉伸

---精致健康餐食一份

崇明区高级保健水疗养生会馆客户评价:

会所本着“顾客至上”的服务理念和原则 会所环境优雅，私密幽静， 让我们在平凡的生活中涂抹上鲜亮的色彩，身心愉悦心情才能放松。

一进门就觉得好温馨，日式风格非常舒服

超贴心的五星级服务，不办卡，不推销， 让您享受全身心的放松，给你一个温馨、减压的场所。

养生小知识

睡觉前做剧烈运动，会导致大脑兴奋，影响睡眠质量。

可以在饭后一小时，至进行散步、慢跑、瑜伽等。

这类舒缓的运动，有助于改善睡眠质量。

1. 吃饭八分饱，心脏会更好。摄入过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。㉒

2. 冠心病、心肌梗死的典型症状是胸痛，此外还有胃疼、嗓子疼、牙疼、后背疼、类似肩周炎症状等非典型症状。目前认为心绞痛是通过神经系统放射到其他部位引起症状。㉓

3. 在四五十岁时，心脏和血管都会有明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。㉔

4. 心脏早搏虽是心脏的不规则地跳动，但并非皆由疾病造成。情绪紧张、激动、焦虑，吸烟，大量的饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起心脏早搏。㉕

催乳：日常多食用带点油的汤，如：排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，记住最好得带点肉，这些对下奶比较好，常食奶水会变多的。