上海崇明高档水疗养生会馆会馆自主研发出百余种特色养生调理项目，满足各类人群的养生需求,不知多少次了，在午夜时分毫无睡意。四周一片静寂，心中的一切被拉至眼前，睁眼闭眼都是一样的清晰，同样清晰的还有渐行渐远的青葱岁月。还是那些的岁月，还是那些熟悉的人们。

上海崇明高档水疗养生会馆简介:

无隐形消费，所有舞者服务第一，小费分文不取

所有会所员工要服务第一，态度好服务到位，消费透明，小费分文不取

是一家集生态养生、茶酒香道为一体的高端spa。致力于现代高端休闲生活的多种需求，倾力打造个性特色空间，其环境优雅，温馨舒适，为社会名流及精英减压舒压。

高端休闲私人会所养生会所服务流程：

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

▼高端休闲私人会所保健项目介绍（线上小部分介绍）

欧式油压

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

日式指压

所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。

情景演绎

这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、舞者等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

上海崇明高档水疗养生会馆服务项目:

韩式松骨：韩式松骨按摩法源远流长，唐朝鼎盛时期，韩国和东瀛(日本)大批学者东渡中原，学习中华精深博大的文化和医学。逐步完善出一套韩式松骨法，就是重点针对人体骨骼关节穴位配合推、拉、松等按摩技巧为您服务，重点突出一个“松”字，使您全身放松、怡养心情。

香薰按摩在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至，不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生保健。

女仆调教：身着女仆装或者兔女郎的清纯美女，超短的裙摆把修长的美腿勾勒出完美的形体。您可以是管家也可以是主人，模特会配合您完成您想要的极致的体验。可以是床上，也可以是椅子上，更可能是窗台上，到处透露着青春暧昧的气息;你可以把女仆引领到床上，两个人进行更加亲密的互动，不管是从视觉上还是感官上，都能让您体验到更加完美的角色扮演。

选用特调天然萃取精油，结合嗅觉的芬芳体验，采用渗透性按压、精准穴位点、揉、推及梳理等多种手法。

帮助舒缓酸痛，快速放松，调节情绪。滋养肌肤，提升活力。

适用于长期久坐、肌肉僵硬、体感疲惫、喜爱芳疗的对象。

享用轻食茶点，银耳粥

*所使用精油：法国进口的天然种植作物为原料，人工采摘，实验室标准萃取，经过严格测试及品质检验，符合国际标准特调精油。

*所使用颂钵：源于喜马拉雅山脉，采用当地独有金属及天然矿石，手工凿击而成。通过每个颂钵独特的质地和音波频率，激发身体能量流动，让身心体验美妙的清明之觉。

*提示：酒后、经期、孕期请勿按摩

上海崇明高档水疗养生会馆客户评价:

养生放松了一下，泡脚舒服了很多，缓解了内心的疲劳。

服务得很周到，比之前确定那几家要好的多，不错，有点意思！感觉不错

晨晨和木木的服务非常热情，体贴温柔，值得推荐，下次带朋友一起来

养生小知识

人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背。

造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。

骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉过度拉伸

时间久了，可能造成脊椎扭曲或侧弯。

美白：（蜂蜜美白膜）选取新鲜鸡蛋一枚（去蛋黄），蜂蜜一小汤匙，然后将两者放入容器中一起搅和均匀，临睡前用刷子将其均匀的涂刷在面部，待6—10分钟左右（面膜快干前），用清水洗净，建议每周两次。

心气虚：心慌、乏力、气短、脉过快或过慢这都是心气虚的表现。如伴心阳虚则会出现：面色苍白、手脚冰凉、畏寒、。心气虛的患者可食用：人参、黄芪、肉桂等补之。